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骨质疏松吃什么补钙效果好？专家推荐最佳食物引言据[1]，骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。随着人口老龄化进程加速，骨质疏松症已成为重要的公共卫生问题。据[2]，我国50岁以上人群骨质疏松症患病率高达19.2%，其中女性患病率高达32.1%。 钙是...
